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女性不孕的日常护理是怎样的?

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  女性不孕的日常护理是怎样的?沈阳妇科医院的专家说,女性一旦发生不孕,就要好好护理吗,这样才能使身体快速恢复到最好的状态,再次备孕。那么,女性不孕的日常护理是怎样的呢?下面,我们就一起来了解一下:
 
  1.增加营养,加强锻炼
 
  多食一些肝、脑等动物内脏有利于性激素的合成,而维生素类也是必需营养,宜多食富含蛋白质、维生素的食品,如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。
 
  2.心理上要坦然,不能过分焦虑和忧虑
 
  要保持愉快的心情,培养广泛的兴趣。夫妇双方婚后生儿育女是人生的希望,但往往盼子太心切,反而不会怀孕。特别是高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张,从而干扰了神经内分泌功能。
 
  3.注意自我保护,减少不孕的发生
 
  对一些可能影响生育的工作应当注意防护,如应避免接触放射线和对身体有害的物质如某些化学品和重金属等,避免高温作业等。不育患者应尽量避免吸烟饮酒。
 
  沈阳凤凰妇科医院是一所集医疗、预防、康复、科研于一体的女性专科医院,市医保定点医院,沈阳市卫生者协会优秀会员单位。兢兢业业,廉洁行医,清清白白,热诚做人,争当德高医精之良医一直是我院的服务忠旨。我院将用最认真和最专业的态度为您的健康守护到底,让您带着满意离开!
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