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生活中如何预防乳腺炎呢?

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  乳腺炎在女性乳腺疾病里发生的十分普遍,尤其是在孕妈妈群体中更是常见。如果你感到疼痛,那么你很有可能是患上乳腺炎了。那么,生活中我们怎么能预防乳腺炎呢?下面,我们就一起来了解一下:
 
  1、另外,女性朋友也可以做一些自我按摩。
 
  2、哺乳期应保持乳头清洁,哺乳后应清洗乳头。每次喂完奶应将乳汁吸空。如吸不空或有奶胀感,应用手挤或用吸乳器排空。乳汁淤积是引发乳腺炎的重要因素,一定要保持乳汁通畅。
 
  3、养成定时哺乳、不让婴儿含乳头睡觉的良好哺乳习惯。注意婴儿口腔卫生,每次哺乳应将乳汁吸空,如有淤积,可借助吸乳器或按摩帮助排出乳汁。
 
  4、少吃有刺激性的食物,如葱、姜、蒜等。中医认为,急性乳腺炎是由于内有蕴热、热毒壅结而成。因此在饮食上要少吃热性食物,以免助火生疮。
 
  裘法祖说,“德不近佛者不可以为医,才不近仙者不可以为医。”多年来,我们正是以这样的精神灌输于医院的每一位员工,以厚重的医德医风工作在医务行业的岗位上。我们愿以最大的耐心聆听您的每一个问题,关注您健康的为一个细节,与您肝胆相照,还你健康本色!
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