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痛经患者在生活上要注意调理什么?

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  痛经患者在生活上要注意调理什么?沈阳妇科医院的专家说,痛经虽不至于要人命,但疼起来确实很“要命”。那么,痛经患者在生活上要注意调理什么呢?下面,我们就一起来了解一下:
 
  沈阳凤凰妇科医院的专家说,痛经生活上注意调理,要做到有规律。平时生活要有规律,劳逸结合,保证充足的睡眠时间有利于身体健康和改善脑神经的疲劳状态。注意锻炼身体,提高身体素质。体质虚弱的女青年平时要积极锻炼身体,课间和工间坚持做操或散步活动等以强身健体,增强机体抵抗力和对疼痛的耐受力。
 
  沈阳凤凰妇科医院是一所集医疗、预防、康复、科研于一体的女性专科医院,国家二级妇科医院,非营利性医疗机构、陆军总院疑难病理技术协作医院,市医保定点医院,沈阳市总工会指定爱心医疗基地、沈阳市卫生者协会优秀会员单位。
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